2018年07月15日

加圧トレニーングシャツの効果は?

週3回・4回は横手市大森町の

トレーニング室に通っている


今まではナイキの短距離ランナー用の

ものを着ていたが、長袖のため半袖の


加圧トレーニングシャツを購入した

シャツの構造としてはMサイズだが

胸に横腹筋には縦に肩にはクロスの

ゴムバンドが入っている

IMG_20180714_150051[1].jpg

IMG_20180714_150109[1].jpg

そのため、常に着用時は身体に張りを

作ってしまう 要するにいつも筋肉を

張っていなければいけなくなるのである


つまりゴムバンドの張りを戻そうとする力が

働くのである これを着用してトレーニングをする事で

筋肉に張りが出来ると思う


購入して2日目だが昨日トレニーングをした

確実に効果出てくると思う


高価なものをあるようだが低価格なものでも

身体はかなり締め付けられるのである


一週間、2週間、3週間とその効果を記録していきます








まず、安いものから購入しました

高ければ良いってもんでもないし
posted by CAMくん at 11:13| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。
最近の記事